1. Thérapies digitales (DTx) : de quoi parle-t-on ?
Les DTx sont des interventions thérapeutiques numériques validées cliniquement, souvent sous forme d'applications ou de plateformes logicielles. Elles visent à prévenir, gérer ou traiter une pathologie à travers des protocoles standardisés, reproductibles, parfois en association avec un traitement médicamenteux.
En rhumatologie, elles ciblent notamment la douleur chronique, le stress, l'anxiété, l’éducation thérapeutique et les comorbidités.
D'autres solutions non DTx mais solutions numériques (non validées scientifiquement) peuvent apporter une amélioration clinique, mais difficile parfois de faire la part des choses.
2. Un niveau de preuve désormais solide
De plus en plus d’études renforcent l’intérêt des DTx en rhumatologie sur de nombreux symptômes comme la douleur, l'anxiété, le sommeil, la perte de poids… avec des effets parfois important à moindre coût, voir gratuitement, sans effets secondaires.
51 % des patients utilisant une DTx rapportent une amélioration clinique significative de leurs symptômes.
chez des patients atteints de PR, un programme digital basé sur la TCC améliore le score mental du SF‑36 (+3,3 pts, p=0,014), avec maintien à 6 mois.
bénéfices démontrés sur la douleur, l’anxiété, la fatigue, l’observance et la qualité de vie.
Les DiGA pour le mal de dos montrent une amélioration des symptômes chez la majorité des patients (50–82 %) avec une p = 0,05 pour la lombalgie, confirmant leur utilité dans la pratique
Chez 65 patients atteints de spondyloarthrite axiale, l'application YogiTherapy a obtenu une note moyenne de 3,35/5 sur l’échelle uMARS, avec une meilleure acceptation chez les femmes (p = 0,03) et les moins de 41 ans (p < 0,001), soulignant son potentiel en complément de la prise en charge fonctionnelle.
Cette méta-analyse de 15 études montre une efficacité forte des DTx avec une taille d’effet moyenne Hedges’ g = 0,91 (IC95 % [0,62–1,20]), portée à 1,13 après exclusion d’un outlier, confirmant leur intérêt thérapeutique croissant dans les maladies chroniques.
3. Une adoption encore limitée en pratique clinique
Malgré ces résultats, les DTx restent peu prescrites, souvent faute d’information claire, d’identification des solutions validées et d’intégration dans les parcours de soins. Le manque de structuration de l’offre constitue un frein majeur à leur diffusion.
4. MonRhumato.fr, plateforme d’aide à la décision
MonRhumato.fr référence et évalue les DTx pertinentes en rhumatologie. Pour chaque solution, vous accédez à :
ses indications validées,
les résultats cliniques attendus,
le niveau de preuve scientifique,
son statut réglementaire (CE, FDA, DiGA),
son modèle économique (gratuit, payant, remboursé).
Une grille claire, indépendante et actualisée, pour vous aider à intégrer ces outils dans votre pratique.
5. Encadrement réglementaire et enjeux éthiques
Les DTx sont encadrées comme des dispositifs médicaux (classe I à IIa), avec des exigences en matière de :
preuve d’efficacité clinique (essais comparatifs, DiGA, FDA)
sécurité numérique (RGPD, anonymisation, cybersécurité)
transparence des algorithmes
accessibilité et non-discrimination numérique
