Zen Box, en clair :
🟢 Objectif : coach respiratoire intelligent pour améliorer cohérence cardiaque et santé cardiovasculaire
🧘 Outils : application mobile Zenbox par Quantiq.IO, jeux respiratoires interactifs avec feedback instantané
🔒 Vie privée : traitement rPPG anonymisé, conformité CE IIa, politique RGPD mentionnée
🧑‍🎓 Études/soutien scientifique : validation clinique dans 4 hôpitaux, résultats validés réduction stress/anxiété/fréquence cardiaque
💰 Coût : application gratuite avec abonnements Premium (mensuel ou annuel) et version Pro pour entreprises
📱 Accès / adoption : disponible sur App Store & Google Play, clubs Zensiders, programmes bien-être en entreprise

Zenbox est un dispositif thérapeutique numérique centré sur la respiration guidée, visant à optimiser la santé mentale et cardiovasculaire grâce à des exercices ludiques et scientifiquement validés.

Présentation

Lancé en 2024 par la startup française Quantiq.IO, Zenbox cible les individus (patients, professionnels, sportifs) souhaitant améliorer leur respiration via des exercices accessibles sur smartphone. Le développement repose sur la technologie propriétaire Cobox®, utilisant la caméra du téléphone pour analyser les données respiratoires et cardiaques en temps réel, sans matériel supplémentaire. Le dispositif est conçu comme une application mobile facile d’usage, incarnant un coaching respiratoire interactif.

Fonctionnalités détaillées

Zenbox guide l’utilisateur à travers des exercices inspirés de techniques reconnues, dont la cohérence cardiaque 3‑6‑5. L’application détecte en temps réel les paramètres vitaux via rPPG, corrige les exercices en direct et adapte le programme selon les performances observées. L’expérience est gamifiée avec des challenges, des niveaux de progression, et un tableau de bord personnalisé des progrès. L’objectif clinique est d’apporter un entraînement respiratoire efficace et motivant.

Équipe médicale et partenaires

La solution est conçue par Quantiq.IO, fondée par Alain Habra et Fabien Niel. Des protocoles de validation clinique ont été menés dans quatre hôpitaux distincts. Aucun partenariat explicite avec des sociétés savantes n’est mentionné, mais quatre établissements hospitaliers français ont participé aux validations cliniques.

Fondements scientifiques et études cliniques

La technologie de mesure vitale rPPG a été validée cliniquement dans quatre hôpitaux avec des professionnels de santé. Les résultats montrent une efficacité multipliée par quatre par rapport à des applications respiratoires classiques, avec une réduction moyenne du stress de 25 %, de l’anxiété de 40 % et de la fréquence cardiaque d’environ 8 battements par minute (EntrepreNerd).

Vie privée et données personnelles

Zenbox collecte les données physiologiques via la caméra et en assure l’anonymisation complète. L’application est certifiée Dispositif Médical CE IIa conformément à la réglementation européenne. La conformité au RGPD est mentionnée implicitement via politique de confidentialité disponible sur le site officiel (Zenbox).

Soutien ou validation par des sociétés savantes

Aucune mention explicite de reconnaissance ou validation par une société savante n’a été identifiée. La validation principale se fait par la participation hospitalière aux études cliniques.

Coût et modalités d’accès

Zenbox est téléchargeable gratuitement sur App Store et Google Play. L’offre Premium est proposée à environ 4,99 €/mois ou 39,99 €/an pour les particuliers, avec tarifs pro pour entreprises à environ 2,99 €/mois ou 29,99 €/an selon la version . Des accès anticipés et programmes entreprise sont disponibles via le club Zensiders.