Tabac Info Service

Application officielle d’aide au sevrage tabagique avec coaching personnalisé et suivi en continu.

💰 Gratuit
🟢 Aide à l’arrêt du tabac
🧘 Exercices, conseils, accompagnement
🔒 Données chiffrées et respect du RGPD
📚 Ressources validées par autorités de santé
📱 Disponible sur Android

Présentation

Tabac Info Service est une application développée par l’Assurance Maladie et soutenue par Santé publique France. Elle accompagne toute personne souhaitant arrêter de fumer ou prévenir une rechute. Le service s’inscrit dans les dispositifs nationaux de santé publique visant à réduire le tabagisme en France. L’application propose un parcours progressif permettant de préparer un arrêt, gérer les périodes de tentation et suivre les bénéfices physiologiques et financiers du sevrage.

Fonctionnement

L’application propose un coaching personnalisé en fonction du profil, du niveau de dépendance et des motivations. L’utilisateur planifie son jour d’arrêt, suit sa consommation, évalue son sevrage et reçoit chaque jour des conseils adaptés. Des stratégies comportementales, des exercices de gestion du stress et des outils de soutien sont accessibles à tout moment. Un accès direct à un tabacologue par téléphone ou messagerie est également intégré. Le suivi des progrès inclut les économies réalisées et les bénéfices santé mesurables après l’arrêt.

Équipe médicale et partenaires

L’application est produite par l’Assurance Maladie et inscrite dans la politique de prévention du Ministère de la Santé, avec le soutien opérationnel de Santé publique France. Elle repose sur des contenus validés par des professionnels spécialisés en tabacologie et en santé publique.

Fondements scientifiques et études cliniques

Aucune étude clinique publiée n’évalue spécifiquement cette application selon un protocole scientifique formel. Elle intègre toutefois les recommandations nationales en tabacologie, les approches comportementales validées et les stratégies utilisées en sevrage tabagique fondées sur les preuves. L’efficacité globale du soutien comportemental dans le sevrage est documentée dans la littérature, mais n’a pas fait l’objet d’une évaluation dédiée pour cette application.

Vie privée et données personnelles

L’application applique les exigences du RGPD. Les données transmises sont chiffrées, non revendues, et utilisées exclusivement dans le cadre de l’accompagnement. L’utilisateur peut exercer ses droits d’accès et de suppression. Les données enregistrées sont limitées au strict nécessaire au coaching personnalisé.

Soutien ou validation par des sociétés savantes

Aucune société savante médicale indépendante n’a délivré de label spécifique. L’application bénéficie d’une légitimité institutionnelle puisque développée dans le cadre des programmes nationaux officiels de prévention du tabac.

Coût et modalités d’accès

Le service est entièrement gratuit. Il est accessible librement sur Android sans authentification complexe. Il n’existe pas de version payante et aucune publicité n’est intégrée. L’outil est destiné directement aux patients, sans prescription médicale requise.

Accès / adoption

L’application dépasse le million de téléchargements. Elle est utilisée de manière récurrente dans les campagnes nationales d’arrêt du tabac et intégrée aux dispositifs publics d’accompagnement. Les retours soulignent son accessibilité, sa simplicité et la valeur du coaching personnalisé.

Sources

Google Play – Tabac Info Service
Assurance Maladie – Programme national de lutte contre le tabac
Santé publique France – Ressources de prévention du tabagisme