Kwit

Application d’aide au sevrage tabagique utilisant les sciences comportementales, la motivation progressive et un accompagnement quotidien.

💰 Gratuit + 6,99 €/mois ou 34,99 €/an pour la version Premium
🟢 Aide au sevrage tabagique
🧘 Exercices comportementaux, respiration, gestion du stress
🔒 Données chiffrées, respect du RGPD
📚 Techniques issues des thérapies comportementales et de la psychologie motivationnelle
📱 Disponible sur Android et iOS

Présentation

Kwit est une application française destinée aux personnes souhaitant arrêter de fumer grâce à une approche ludique inspirée des thérapies cognitives et comportementales. Elle propose un accompagnement progressif, une visualisation des gains de santé, et un soutien continu pour renforcer la motivation. Le design intègre une dimension de gamification, rendant le parcours d'arrêt plus dynamique et moins anxiogène.

Fonctionnalités

L’application permet de suivre précisément sa consommation de tabac, les bénéfices physiologiques après l’arrêt, ainsi que les économies réalisées. Kwit propose des exercices de respiration, de méditation, des cartes d’aide en cas d’envie urgente de fumer, des objectifs quotidiens et un suivi statistique complet. La version Premium débloque des programmes comportementaux avancés, plus d’outils émotionnels et un coaching renforcé pour accompagner les périodes difficiles.

Équipe médicale et partenaires

Kwit est développée par une entreprise française spécialisée dans les applications de santé comportementale. L’équipe s’appuie sur des psychologues et des experts en sciences cognitives pour construire ses outils d'accompagnement, mais ne communique pas d’affiliation institutionnelle spécifique.

Fondements scientifiques et études cliniques

Aucune étude clinique publiée n’évalue directement l’efficacité de Kwit selon un protocole type essai randomisé. L’application s’appuie toutefois sur des méthodes dont la littérature scientifique a démontré l’intérêt pour la modification des comportements addictifs, notamment les approches motivationnelles et cognitives.

Vie privée et données personnelles

Kwit applique les exigences du RGPD. Les données sont chiffrées, non revendues, et utilisées uniquement pour améliorer l’accompagnement. L’utilisateur peut exercer l’ensemble de ses droits d’accès, de rectification et de suppression. L’application ne relève pas du cadre HDS puisqu’elle ne porte pas sur des données médicales strictes.

Soutien ou validation par des sociétés savantes

Aucune société savante n’a délivré de validation officielle. L’application reste reconnue dans le domaine de la santé numérique, mais sans label médical institutionnel.

Coût et modalités d’accès

Une version gratuite est disponible, offrant les fonctionnalités essentielles. La version Premium est accessible via abonnement mensuel ou annuel. L’accès est libre et ne nécessite pas de prescription médicale.

Accès / adoption

Kwit est largement adoptée en France et à l’international, avec plusieurs centaines de milliers d’utilisateurs. L’application est disponible sur Android et iOS, et bénéficie d’une forte visibilité dans la prévention du tabagisme.

Sources

Kwit (site officiel)
Stores d’applications (informations tarifaires et fonctionnalités)